ダイエットしたいなら筋トレを極めろ!肉体改造解体新書~ブログ編 » ぶっっちゃけメチャクチャ聞いて欲しい話

あきらめたらそこで試合終了かもよ?

  • どうも、KENです。

    さて結構前の話ですが、Twitterでボーッとしながら呟いていたのですが、
    スラムダンクの安西監督の名言。。

    あきらめたらそこで試合終了だよ。

    が突然、僕の頭の中をグルグルと駆け巡りました。

    その名言と、僕のふと思った感じる思いをサラッと呟いたところ、深夜1時すぎにも関わらず
    お気に入りやリツイートが結構されました。

    誰だってあきらめたらそこで終わりなことは分かっています。
    でも多くの人が諦めてしまうのは、その何かを諦めたところでさほどリスクがないからです。

    つまり諦めても次にする選択肢がたくさんあり、むしろそっちの方が今成し遂げようとしている
    ことよりも楽な道なのです。

    そして僕が今一番問題と思うことは、楽な道を選択する人が多いことです。

    僕は学生のころあまり勉強に熱心ではなかったので、そこそこの高校と大学に入学した。
    そして就職した頃も、どこかの良い一部上場企業に入ろうとは思えずに入りやすい会社に就職した。

    今考えるとその時点では何かを諦めるほど、真剣に取り組んだことがなかったような気がする。
    だから諦めたらそこで試合終了だよと言われても、ピンと来ませんでした。

    また最近では景気も芳しくなく、何かに対して身を粉にして取り組むといった風潮が少なくなっています。
    なぜならみんなが普通で十分だと思っているからです。

    まさに僕の進学や就職と同じです、良いところではなくて普通なところでちょうどいい。

    普通に会社に行って、普通に仕事をこなして、普通に友人や彼女と交際する。
    そして普通に結婚して、子供ができて家庭円満で幸せな生活を送れれば何も必要ない。

    確かにそうかもしれません。

    なぜなら客観的にみてもそんな生活が送れれば幸せだと思う人が非常に多いと僕は感じるからです。

    ・・・でも、僕はこれが100%幸せなのか?

    ということについては疑問です。

    『あきらめたらそこで試合終了だよ。』

    普通の生活の中で必死で何かを追いかけることって少ないんじゃないかな?

    そして必死で何かを追い求めたにも関わらず、あきらめなくてはならない富士山のような
    高い壁は、中々ないような気がします。

    つまりこの世の中にある多くのことが頑張れば成し遂げられるということです。

    だから何気なくす過ごしているあなたの日常生活をまずは顧みて下さい。
    そして自分が夢中になれるものが何なのかに気付いて下さい。

    それは他人ではなく自分自身でしか見つけることはできません。

    それを見つけることができたら、あきらめずにがむしゃらにやるだけです。
    それがあきらめないでやる、つまり勝つまでやるということです。

    僕の場合は一人でも多くの人に肉体改造を教えて、理想のからだになってもらうといった
    活動をがむしゃらにやっています。

    その活動に勝ち負けはないけれど、それが使命だと思って活動しています。

    だからあなたも日常生活を普通に過ごしすぎている事に1mmでも疑問を感じてしまったら、
    がむしゃらにやってみたいことを見つけてください。

    そしてそれを勝つまで続けてみてください。
    それが将来的にあなたの血となり骨となり、自分自身の成長に繋がりますよ。


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肉体改造とは関係ないけど・・イチロー万歳!!

  • どうも、KENです。

    今日雑誌をパラパラと見ていたのですが、興味深い記事がありました。
    それはイチローとの対談の記事です。

    そしてその対談の中でイチローはこう言っています。

    『第三者の評価を意識した生き方はしたくない。自分が納得した生き方をしたい。』

    メチャクチャ僕の胸にグサッと来ました。

    マジでカッコいい・・・

    要するに誰かに迎合することなく、自分の決めたことを貫き通したい。
    100人がそれは違うだろと言っても、自分が決めたことを貫きたいということです。

    主観と客観という言葉があります。
    主観というのは自分が考えている事または意見で、客観は周り、つまり第三者の意見です。

    多くの人は主観的にではなく客観的に物事を考えます。
    つまり自分の考え方はちょっと自信がないから、第三者の意見をあてにします。

    客観視については日本人はかなり多いですね。
    外人は多くの人が、オレオレ自分自分的なので、主観的考え方が多いです。

    つまり外人は自分自身に自信を持っている人が多いということです。

    それじゃあ、日本人は・・・

    残念ながら自分に自信を持てていると自負している人は少ないです。
    どうしても、第三者の意見の方が正しいのではないかと考えがちです。

    僕はメール講座でも話しましたが、自分自身に自信を持つことは非常に大事です。
    なぜなら自信を持っている人は俄然何をするにも行動力が普通異常だから。

    ごめんなさい、普通異常ではなくて普通以上でした(笑)

    まあ、イチローはスーパースターなので自信の塊なのは当然ですが、
    僕らもやはり自分自身に自信を持つべきではないですか?

    『第三者の評価を意識した生き方はしたくない。自分が納得した生き方をしたい。』

    この言葉は自分に自信がなくては、とても言えない言葉です。
    人間は歳をとり社会に揉まれるごとに、自分を見失ってしまいます。

    日本人は特にそうですね。
    サラリーマンになると上から上司に押さえつけれれて身動きがとれなくなります。

    そして心が弱かったり、自分に自信がないともう彼らに手なずけられてしまうのです。
    つまり自分のためではなく、会社のために働いている状態です。

    でもこれは一概に悪いことではないのです。
    そういうシステムが成り立たなければ、日本経済は回っていかないのです。

    僕みたいに言う事を全然聞かない人が社員だったら会社は倒産しますよ(苦笑)

    だからイチローや僕の思う、自分が納得した生き方は悪であるとも解釈されます。
    第三者(上司)の評価を意識した生き方が正しいのかもしれません。

    でもそんな生き方はつまらなくないですか?
    自分の主観(意志)がない生き方なんてただの抜け殻ですよ。

    僕は少なくともそう思います。
    あなたはどう思いますか?

    もしあなたの思うところがあれば僕にメール下さい。

    自分自身に自信を持つことは、何をする時でも必ず意識して下さい。
    例えそれがハッタリでもいいんです、それがそのうち本物になるから。

    オドオドして誰かについていく、人生なんて絶対につまらないじゃないですか。

    だからあなたが周りを引っ張ってあげて下さい。
    肉体改造に本気になれたあなたなら、そんなのきっと余裕ですよ。

    今日はここまでです。

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なんちゃって肉体改バイブル書TARZAN読みました(笑)

  • どうも、KENです。
    今日は健康雑誌のTARZANを読みながら有酸素運動をやりました。

    まあ、筋トレや有酸素、食事、サプリなど理論的な事は
    理路整然と書かれていて、なるほどなーと思いました。

    例えば、僕がいつも言っている筋トレやった後に
    有酸素運動をやれとか、

    プロテインは筋トレ直後に必ず飲めとかです。

    まあ、これは肉体改造の常識で誰もが守らないと
    いけないルールです。

    あと真新しいのでは、僕が先月試した回数重視の筋トレを
    軽い重さで死ぬほどやればオールアウトできて良いともありました。


    別に僕はTARZANを見てやったわけではなくて、興味があったから
    やっただけですけど(笑)

    これは科学的に立証されたとか書いてました。
    でも時間がかかるので覚悟して下さいとも書かれてきました(笑)

    そして、僕がプププっと笑ってしまったのは、

    まだ自重トレや、回数重視の10回×4セットの特集が
    書かれている点です(笑)

    腕立てを40回×5セットやって下さいとか、
    ダンベルカールを10回×5セットやれとか、

    そんなくだらない内容ばかり書いています。

    最後の注意書きとして、時間はかかるのはしょうがない。。

    だそうです(笑)

    でも客観的に見ても腕立て40回×5セットって
    辛くないですか?

    ダンベルカールをMAX重量で10回×5セットって
    苦しくないですか?

    多分この記事を見ている人は皆ため息をついてますよ。

    こんなにやらないと体は変わらないのか~はぁ・・・

    TARZANやネットの筋トレTVはやれば体は変わるだろうけど
    多くの人ができないハードな内容が多いです。

    そして肉体改造に1年とか普通にかかります。

    たしかにあなたがその通りに真面目に1年続ければ
    体は変わるはずです。

    でも恐らく続かないでしょう。
    どこかで手を抜いてしまうでしょう。

    それじゃあ、体は変わりません。

    僕らの目的は肉体改造に成功して未来を変える事ですよ。
    その未来とはあなたにとって輝かしい未来です。

    平凡な体でいても何の魅力もありません。
    女性からの人気も上がりません。

    自分に自信を持てる事もできません。

    自分に自信がない人生って何のために生きているか
    わからないですよね?

    他の人の意見に何となく乗っかって、
    周りの顔色を伺って生きていく。

    それってつまらなくないですか?

    自分の意見が全くないから。

    世界人口は70億人です。
    だからあなたは1/70億の存在です。

    その存在意義をまっとうするために、自分という人間は
    他人とは違う個性があるべきではないですか?

    1/70億なのだから。

    ある意味逆三角形のカッコいい体も個性ですよ。
    なぜなら多くの人が普通以下の体型をしているから。

    興味深いデータがあり、TARZANを読んでいる人の半分は
    ジムに通っているそうです。

    これってすごい事ですよね。
    TARZANの愛読者って何万人もいるのだから。

    でもその大部分が体が変わらなくて悩んでいる・・・

    僕からしてみるとメチャクチャ不思議な事です。
    なんであんなに筋トレ環境抜群なところにいて肉体改造にできないの?

    マジで意味がわかりません(苦笑)

    まあ、恐らく量重視の筋トレを見よう見まねでやっているからだと思いますが。

    僕の無料メール講座は最近では季節がらか参加者はメチャクチャ多いけど
    ほとんどの人が1ヶ月以内で劇的な変化を感じています。

    それだけ質重視の筋トレは強力なんですよ。

    だからTARZANを読むのはいいけど、筋トレはその通りに
    実践しないで下さい。

    無難な筋トレ方法しか書いていないから(笑)

    そしてもう一度いいます。
    ジムに行っているのに理想の体を作れないのはおかしいです。

    そんな人はもう一度自分の筋トレ法を見直してみて下さい。
    筋トレはオールアウトできてなんぼです。

    オールアウトできない筋トレはやる意味は1mmもありませんから。

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失敗を1000回しましょう

  • どうも、KENです。

    さて、昨日の本番をなめてかかれといったメルマガの反応は
    賛否両論だったみたいです。

    結構な数のメールを頂きました(笑)

    その中で一番多かったのが、、

    KENさん俺は真面目だから、本番に手を抜いたり、
    なめたりなんてできないよー

    といった内容が多かったです。


    あなたはどうですか?

    真面目だからそんな風に思えませんでしたか?

    ここで勘違いしないで欲しいのは真面目だろうが
    不真面目だろうが関係ないんですよ。

    本番でも俺はいつもと変わらず失敗せずにできるんだ
    という自信を持てということなんですよ。

    だからなめるの言い方を変えれば、俺ならできると
    自己暗示をかけることです。

    多くの人は何かをしようと思うときに、、

    失敗したらどうしよう??

    とまずは考えてしまいます。

    だから、肉体改造もしないし、気になる人にアタックも
    しません、ナンパもしません。

    例えば、ナンパなんて失敗を前提に考えなくては
    やってられないですよ(笑)

    失敗は悪いことではなく、良いことです。

    なぜなら、どうして失敗したかを分析できるからです。

    ここでなぜ失敗したかを考えないとダメですよ。
    考えないと失敗を次の成功につなげる事ができません。

    失敗から何かを学び、それを次につなげる事が
    できるから成功できるんです。

    ただ闇雲に何かをやって成功してしまったら、
    それはただの事故(マグレ)です。

    全然意味がありません。

    世の中の天才と言われていた偉人たちは皆失敗の
    達人です。

    エジソン、ライト兄弟、そして最近ではAppleのジョブス。

    みんな失敗をたくさんしてそれを糧にして偉業を成し遂げて
    いるのです。

    だからあなたも、どんどん失敗はして下さい。

    そして失敗を恐れなくなると、常識を疑えるようになります。

    常識は破るものではないですが、ただ何も考えずに
    それが120%正しいと従うものではありません。

    そういう発想が持てると物事を正面からだけでなく、
    様々な角度から見れるようになります。

    僕がいつも言っている、物事を斜めから見れるようになる
    ということです。

    ぶっちゃけ本音で、、、


    あなたにはそうなって欲しいですね(笑)

    高杉晋作の「おもしろき こともなき世を おもしろく」

    この詩の解釈は人それぞれ違うけれど、、

    平凡な日常は自分次第の心の持ちようで、
    面白くなるんですよ。

    と僕は解釈しています。

    高杉晋作が亡き今は、本当の解釈はわからないから
    自分なりの解釈でいいんですよ。

    その方がワイルドだし(笑)

    まあ、話が横にそれてしまいましたけれど結局の所、、

    ワイルドに生きましょう。

    そうすれば失敗を恐れて、前に進めないなんて
    なくなりますから。

    そうは思いませんか(笑)?

    それでは今日はここまでです。


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肉体改造しかり、ちゃんと生きていますか?

  • どうも、KENです。
    今日は前置きなしで話したいことがあります。

    先日僕は非常に感動的な出来事がありました。

    それは車椅子生活を余儀なくされている僕のメルマガ
    読者さんのひたむきな、強い心に触れる事ができたからです。

    彼は交通事故で大怪我をおって車椅子がないと生活できません。

    だから、当然の事ながら歩く事ができないし、筋トレなんて
    もちろんできません。

    もしもあなたが彼の立場ならどうですか?

    あなたは自分で歩く事もできないし、電車に一人で乗る
    事もできません。

    そんな未来をあなたは絶望感を感じずに、普通に生活
    することができますか?

    僕は正直そんな未来を想像できないし、考えるだけで
    ゾッとしてしまいます。

    でも、彼は笑顔を絶やさずに、毎日楽しく生活しているそうです。

    話を聞くと、事故にあった時は毎日泣いていたそうです。
    自分で歩くことができない、そして誰かがいないとトイレにも行けない。

    だからもう俺なんて生きていてもしょうがないと
    思った事もあったそうです。

    しかし彼は、周りの暖かい支えもあり堂々と生きていく事を選択した。
    車椅子を自分の足として生活していく事を決意した。

    これってすごく勇気のある決断ですよね。

    世の中にはメタボが嫌だと思っているのにも関わらず、
    肉体改造をしようと決断できない人もいます。

    また好きな人がいるのに、ウジウジと悩んで告白もできない
    人もいます。

    そんな人には彼の爪の垢でも飲ませてあげたいですね。

    彼は肉体改造したくてもできないし、好きな人がいても
    気軽には告白できません。

    でも僕らはやろうと思えば、いつでもどこでも自由に肉体改造
    だろうが、好きな人に告白ができます。

    世の中は悪循環ですね。
    他人に厳しく、自分にメチャクチャ甘い人が多すぎです。

    僕の周りでも何かに本気になれない人がたくさんいます。
    肉体改造、恋愛、仕事、勉強などなど。。

    僕らは五体満足で何不自由なく生活できます。

    しかし、一方で今回のメルマガ読者さんのように、やりたくても
    できない人が世の中にはいるのです。

    だから僕らが中途半端にだらだらと生きていたら彼らに申し訳
    ないですよね。

    今やりたい事があれば、できる事を全力でやるべきですよ。

    それは肉体改造でも恋愛でも仕事でも勉強でも何でもいいです。
    ダラダラと中途半端にやっていてもしょうがないです。

    あなたが全力で取り組める事を見つけてやってみて下さい。

    まあ、こう言っても、俺は別にそんなの関係ないしと思う人も
    いるかもしれません。

    そんな人は僕と価値観が合わないようです。
    だから僕のブログを読まないでもOKです。

    あなたはなりたい自分になれるチャンスがいくらでも
    転がっています。

    それを掴めるか、掴めないかはやるかやらないかです。
    非常にシンプルですよね(笑)

    今日のメルマガであなたに少しでも気付きがあれば
    僕はうれしいです。

    それでは今日はここまでです。


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肉体改造順調そうで何よりです(笑)

  • どうも、KENです。
    昨日は飲みに行ったのですが、今日朝起きて一抹の不安がありました。

    それは自転車で帰ってきた記憶がない事です(苦笑)

    だから朝起きて一目散に、自転車置き場を見てみると、、

    ありました(汗)

    昨日の自分をほめてあげたいですね(笑)

    さて、最近では無料メール講座の生徒さんのフォローで僕は
    忙しく、今日も家で資料を作っていました。

    でも、今回募集した人はかなりやる気がありますね。

    僕がジムに入会した方がいいと言ったらすぐに
    入会してくれます。

    そして今までの効果がなかった筋トレ方法をやめて
    下さいと言えば、すぐにその通りにしてくれます。

    まあ、それが夏までに理想のカラダを手に入れる
    唯一の方法と理解してくれているのでしょうが、、

    僕は非常にうれしいです(笑)

    そして、現に彼らはまだ本格的な肉体改造を始めて
    2週間ぐらいなのに、体に変化がでてきています。

    タプタプしていた腕が引き締まってきて、さらにお腹周りの
    脂肪が燃焼し始めて、腹筋の存在を目で感じる事ができています。

    まあ、これは僕からしてみれば当たり前の事ですが、
    肉体改造中の当の本人は信じられないようです。

    そして今まで信じてきていた筋トレは何だったんだと
    肩を落としていました(笑)

    まあ、それについてはどうやっても時間は戻ってこないので
    諦めるしかありません。

    でも、そんな過去の失敗はどうでもいいんですよ。
    失敗しないと成功しませんからね。

    だからあなたもどんどん失敗はして下さい。

    しかし重要なのは失敗した理由をしっかりと考えて
    次に失敗しないようにするという事です。

    例えば、10回×3セットの筋トレで全然結果が出ないと
    わかったら、じゃあ何をすれば結果がでるかを考える。

    考えないでそのままなんとなく続けてしまうから
    体は一向に変わらないのです。

    つまりその続けていること自体が失敗です。

    僕が思うに肉体改造をしている9割の人がそんな感じで
    失敗していると気が付きもせず、時間を無駄に費やしている。

    これって本当に本末転倒ですよ。
    ただただ時間の無駄です。

    サルは言われた事をやるだけで、自分の頭で考える事ができません。
    よくオナニーを教えると干からびるまでやり続けるといいますよね(笑)

    これは本当みたいですよ(苦笑)

    でも僕らは人間だから脳みそが発達して考える事ができます。

    今これをやっているのだけど、本当にこれでいいのかな?
    もう少しやってみて、結果がでなかったらやり方を変えよう。

    こういった自分に対する問いかけを常にして、、

    HOW, WHY ,TRYを繰り返し実践する必要があります。

    つまり、この世の中、正しことを繰り返し行えば必ず
    何かを成し遂げることができるのです。

    この正しいことが何かがわからずに多くの人は四苦八苦
    している訳です。

    そして、その正しい事とは必ずしも教科書に載っている
    訳ではありません。

    あなた自身で探さないくてはならないものが
    たくさんあります。

    だから僕は肉体改造の話でいえば、正しいことつまり
    最短で肉体改造が成功できる僕の筋トレノウハウを
    お勧めしているのです。

    だから今のやり方で肉体改造が本当にできるのだろうか?
    と1mmでも思ってしまったら考えてみたほうがいいですね。

    僕はあなたに肉体改造に数年間という長い時間を
    かけて欲しくはないですからね(笑)

    そんな時間があったらもっと他の事に時間を使って下さい。
    人生は1度きりですからね。

    楽しいことや興味のあることを常に持ち、それを追いかけ
    続けて欲しいものです。

    それが本当の生きる目的だと思いませんか?

    僕はそう思ってしまうんですけどね(笑)
    まあ時間がある時にでも考えてみてくれればOKです。

    それでは今日はここまでです。


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KENさん馬鹿言うなよ!そんなこと出来る訳ないですよー

  • どうも、KENです。

    最近は暑いのにニット帽をはじめとした
    かぶりものが流行っているみたいですね。

    でも、考えてみるとニット帽は寒い冬にかぶるもの
    といった常識を疑った視点でもありますね。

    流行らせた人はなかなか良い目の付け所を
    していますよ(笑)


    あなたに何度も言いますが常識を疑う事は
    発想が豊かになるための良い訓練になりますよ。

    だからぜひ常識を疑う事を意識してくださいね。

    さて、今日は昨日僕がコンサルした人の悩みと
    、僕のアドバイスをシェアしますね。


    昨日の彼は22歳で大学を卒業したての社会人
    1年目の人です。

    見た目はぽっちゃりしてて、童顔です。

    そして話し方は、淡々として、まあどこにでもいそうな
    普通の男性です。

    また彼女はいるそうです。
    出会いは大学時代に友達に紹介してもらったそうです。

    だから彼女ができないという悩みではありません。
    そして、そんな彼の悩みは、、

    なんだか毎日が短調でつまらなく、仕事にも遊びにも
    身が入らないといった悩みでした。

    つまり何かにギラギラと夢中になれないという事です。

    まさかあなたはそんな悩みを持っていませんよね(笑)?

    少なくとも肉体改造にギラギラと打ち込んでいるはずですからね。

    そして、僕はこうアドバイスをしました。

    とりあえずナンパでもしたらどうですか?

    そうすると、、

    KENさん、そんなことできませんよ。

    そして、僕がどうしてですか?
    と聞くと、、

    失敗したら恥ずかしいし、シカトされたら凹むじゃないですか!

    さらに僕はまた、、

    じゃあ、どうして恥ずかしいんですか?

    と聞くと、、

    う~ん、と考えたあげく、、

    とにかくよくわからないけど恥ずかしいと思います。

    とキッパリ。。

    でも、よくわからないけど恥ずかしいってどういう事だと
    思いますか?


    声をかけた女の子やナンパする所をたまたま見ていた
    ギャラリーに対して恥ずかしいのでしょうか?

    それとも失敗してしまった自分自身に対して
    恥ずかしいのでしょうか?

    それならどっちも全然恥ずかしくないですよ。

    なぜならそんな恥ずかしさは一瞬だからです。

    その1秒後には、何事もなかったかのようにナンパされた
    ことすら女の子は忘れてしまいますから(笑)

    人間は自分の興味があることには記憶が定着すれけれど
    どーでもいいことはすぐに忘れてしまうのです。

    だから、誰かがナンパに失敗したことなんて、周りから
    してみればどーでもいいこと。

    でもね、そのどーでもいい事つまり、ナンパして失敗した
    事が非常に重要なんです。

    バカじゃない限り、失敗すれば悔しいものです。
    だから失敗しないためにはどうすればいいかを考えます。

    その考えることの繰り返しがとても大事なのです。

    失敗→考え→失敗→考え→失敗・・・成功

    この方程式が全てです。
    そして1度成功すると失敗の数がどんどん減ってきます。

    成功確率が高くなります。

    そうすることによってどうなると%%sei%%さんは思いますか?

    自分に自信がつきますよね(笑)

    だから今度はナンパではなく、仕事や他のことにも
    打ち込んでみようという気になります。

    ひとつの大きな成功は、更に様々な違った成功をも
    引き寄せてくれるのです。

    まあ、僕が彼にナンパを勧めたのは、恐らくやった事が
    なさそうだったからです。

    下手に経験があると、僕が教えるナンパ方法を
    否定して、自分のやり方でやってしまう可能性がありますからね。

    これは肉体改造と一緒です。

    腕立てや、回数重視の筋トレを続けていると、例え効果が
    あまりでなくてもそっちをやり続けたくなってしまうのです。

    なぜなら、効果があまり出ていなくても今まで自分がやってきたことを
    否定したくないので、新しいことを始められないのです。

    でも、それって本末転倒なんですよ。

    ナンパも肉体改造も結果を出してなんぼです。
    だから結果がでる方法をやる必要があります。

    もちろん、結果が出る=成功ですよ。

    兎に角、何かに打ち込んで成功してみて下さい。
    そうすれば、その成功が次の新しい成功に繋がります。

    だから今回コンサルした22歳の彼も、ナンパの成功により
    、それが波及して仕事にも精を出すことができるでしょう。

    結局全ての成功はマトリクスで繋がっていることですね。
    見えない線で絡み合い繋がっているのです。

    そしてその成功を引き寄せるのはあなた次第です。
    だからまずは何かひとつの事に真剣に打ち込んで下さい。

    そしてその成功から派生して、様々な他の成功も手に入れて下さい。
    僕はあなたにそんな楽しい人生を過ごして欲しいですね。

    それでは今日はここまでです。

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矢口~一体どこへ消えたんだ(苦笑)

  • どうも、KENです。

    最近、僕のメルマガを読んでから彼女ができた、
    根拠はないけど自信がついたとメールをもらう事があります(笑)

    僕としては非常に嬉しい限りです。

    自信をもつことに、明確な根拠などいりませんからね。

    自分に自信を持てれば、周りにもそれが伝染します。
    そして、、

    あれっ?この人他とは何か違う?

    と思われます。

    そう思われたら合格点です(笑)
    周りのその他大勢と差別化できているという事ですからね。

    だから、そうなるように頑張っていきましょう(笑)

    そして、僕に何か聞きたい事があればLINEから
    お気軽にどうぞ(笑)

    ID: yahkentaro

    どしどし僕にコンタクト下さいね(笑)

    さて、今日は僕がふと思った事を話します。

    それは、数週間前の矢口真理の離婚騒動に始まり、
    ここ最近の水道橋博士、川越シェフといった、、

    一般人の謝れ攻撃が激化している点について話します。

    これについて僕は正直ムカついているんですよ。
    なぜなら関係ない人が、暇つぶしに盛り上がっているからです。

    まあ、矢口が男を自宅に招き入れてSEXして夫にバレた
    のは確かに良くないです。

    水道橋博士が橋本弁護士の発言にキレて、途中で番組を
    降板するのもよくないです。

    そして川越シェフも年収300万円は店に来るなというのも
    良くない事でしょう。

    でもね、何だか外野が騒ぎすぎじゃないですか(笑)?

    彼ら彼女らを誹謗中傷し過ぎじゃないですか?
    僕らが彼らにそこまで言える権利はあるのですか?

    あなたはどう思いますか?

    現時点では、矢口はまだ行方不明ですね。

    そして水道橋博士はまだ、謝るコメントを発表して
    いません。

    川越シェフは速攻で謝ってしまいましたが(苦笑)

    僕としては川越シェフにどうせなら、自分の言ったことに責任を
    持って謝らないで欲しかったですね。

    だから、矢口にも水道橋博士にも僕ら一般人に
    謝って欲しくないですね。

    僕らは所詮第三者で彼女たちからは全く関係ないのだから。

    何か世のおばちゃん達は矢口のせいで気分が
    悪くなったから、ちゃんと公の場に出てきて謝れと、、

    言っているみたいだけど、そんなの戯言じゃないですか(苦笑)?

    おばちゃん達がやることなくて、ワイドショーばかり見て勝手に
    気分が悪くなっているだけでしょって僕は言いたいですね。

    矢口や水道橋博士がした事は大人としてマナーが悪い
    のは事実です。

    でも僕らに謝る必要は1mmもないですから。

    記者会見開いて、暇な主婦や誹謗中傷が大好きな人達の
    ために頭を下げる必要は1mmもないですから。

    もし謝るんだったら、離婚した元旦那に謝ればいい。

    途中で番組を降りて、迷惑をかけた共演者ならびに
    番組関係者に謝ればいい。

    それで事は丸く収まるんですよ。
    僕は心底そう思います。

    本当に謝れ謝れと面白おかしく騒ぎ立てている人に
    ムカつきます(怒)

    もっと当事者の気持ちを汲んであげるぐらいの
    器が必要だと僕は感じます。

    ぶっちゃけ超反省していると僕は思いますよ。
    だったらもうそれでいいんじゃないですか(笑)

    あー、すっきりした(笑)

    言いたいことを言うと本当にすっきりしますね。

    今日は僕の主観をぶちまけましたが、ひとりでも僕の
    話にうなずいてくれる人がいれば嬉しいです。

    もし、イラッとしてムカついたら僕とは価値観が
    合わないようですね。

    僕は価値観を共有できる同士にこれからも情報発信
    していきたいですからね。

    それでは今日はここまでです。


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一貫性を持とう

  • どうも、KENです。
    今日は金曜日ですね。

    だから飲みに行っている人も多いのではないでしょうか?
    僕は家にいますけどね(笑)

    まあ、あとでオファーがあれば夜の町に
    消えていくかもしれませんけど(笑)

    さて、今日は貴方に重要な事を
    話していきます。

    それは一貫性を持とうということです。

    あたなた一貫性の意味がわかりますか?

    簡単に言うと自分の行動や発言にブレがない
    ということです。

    例えば、口では偉そうな事を言っているのに
    全く行動が伴わない人いますよね。

    俺は今日から肉体改造を始めるよ。

    でもそうは言うものの、全く行動を起こさずに始めない人。

    または、人を見て言うことが全然バラバラな人。

    例えば、上司にはおべんちゃらを使って機嫌をとろうとするけど、
    同僚には偉そうにしている人です。

    気持ち悪くないですか(苦笑)?

    超ウザイですよね、こんな人。

    絶対に関わりたくないですよ。

    全然自分という人間のコアがないんですよ。
    芯がブレブレというか。。

    なんだかフラフラして、よろよろしている。

    一方で、一貫性がある人は、誰に対しても接し方や
    話すことが同じです。

    まあ、上司や先輩にタメ口を聞くという意味では
    ないですよ(笑)

    話している内容や、考え方が誰に対しても
    同じであるという事です。

    また行動もそうです。

    つまり有言実行で、言ったこととには責任を持って行動します。

    もしあなたの周りでそんな人がいたら
    友達になりたいと思いませんか?

    非常に頼りになるし、一緒にいて居心地がいいですよ(笑)

    そして僕はあなたにそんな一貫性のある男に
    なって欲しいです。

    一貫性のない、人によって言葉や行動を選ぶ八方美人には
    なって欲しくないです。

    だってそんな人は、一緒にいたくないし本当にウザイから。

    あなたは誰からも愛される人になるべきです。
    いや、ならなくてはならないですよ。

    そのためには一貫性を持って自分のコアを持って下さい。
    自分らしさです。

    そこに周りの人が惹かれるんですよ。
    別にカッコつける必要はないです。

    ただ一貫性を持って行動していればいいだけです。

    言っていることと、行動が伴っていること。
    八方美人でなく、人を見て言う事、やる事を変えないこと。

    ちょっと抽象的ですか(笑)?

    大丈夫、具体的な話はまた違う日に話します。
    今日はとにかく一貫性を持つ事の重要性を知っておいて下さい。

    本当に大事なマインドですから。

    それでは今日はここまでです。

    何か意見があればメール下さいね。
    お待ちしています。

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温泉は温かい、でも世間は冷たい。。

  • どうも、KENです。
    今日は久しぶりに温泉に来ています。

    やはり平日とあってか滅茶苦茶すいています。
    僕はそんなに何回も温泉に入らないけど、、

    がらがらの温泉は最高だと思います(笑)

    泳いだりもできますからね。
    でも人がいるときは駄目ですよ。

    誰かの迷惑になることはやってはいけません。

    そんなのわかっていると貴方に
    言われてしまいそうですが(苦笑)

    さて、昨日は非常にポジェティブで精力的な
    メールを紹介しましたが、それとは裏腹に、、

    僕が受けるメールで残念ながらネガティブな
    メールも少なくないです。。

    ・私でも肉体改造に成功できるのでしょうか?
    ・僕は本当に自信がありません。
    ・KENさんが手取り足取り教えてくれるのですか?
    etc….

    こういった悲壮感漂うメールをたまに頂きます。

    そして僕はこういったメールを頂くと非常に
    悲しくて死にたくなります。

    どうしてだかわかりますよね?

    もうやる前から負けを認めているようなもの
    ではないですか。

    こんな気持ちを抱いたまま肉体改造をしても
    成功するわけがありません。

    はっきりいってやるだけ無駄です。

    別に肉体改造だけではないけれど、自信がないと
    思いながらやっても良い結果は120%でません。

    やるからには絶対に成功してやるんだと思いながら
    やるからモチベーションを維持できるのです。

    いいですか、、

    学校のテスト勉強は先生が助けてくれます。
    会社でミスしても上司が助けてくれます。

    でもね、自分でなんとかしなくてはならない事も
    多々あるのです。

    学生の方は最終的に親がかばってくれるから
    まだわからないかもしれませんが、、

    社会に放り出されれば、会社もかばってくれない
    ことに遭遇するでしょう。

    もし、遭遇しないとすればそれはありきたりで
    平凡すぎる毎日を過ごしているからです。

    あなたが僕のブログを定期的に読んで
    くれているということは、、

    多少なりとも僕の価値観に賛同してくれていると
    僕は理解しています。

    僕の価値観とは常識を疑う事ですよね。

    常識を疑うことで、周りの人には思いつかない
    アイデアや行動を起こせるので他と差別化を図れます。

    でもこれは平々凡々、その他大勢と離脱することを
    意味するので、、

    そうなると目立つ貴方をウザイなと思う目で見る
    輩もいるはずです。

    でもそんな訳のわからない奴を完全に無視できる
    強いハートを持たなくてはなりません。

    ハートが弱い人は、人に何か陰口をたたかれると
    それだけでへこんでしまいます。

    そして、目立たぬように目立たぬように無意識に
    行動力がそぎ落とされます。

    でもね、足を引っ張ったり、陰口をたたく奴は
    シカトして、視界から消してしまえばいいんですよ。

    そんな奴と貴方はまるっきり別の人種だから。

    あなたはあなたがやりたいことをやり、
    何か目的を持ち、それに向かって突き進めばいい。

    周りの目など気にして、萎縮してしまう必要はないです。

    日本の悪い景気とは裏腹に、貴方があなたの
    周りを元気に引っ張ってあげる存在になって欲しいですね。

    それにはやはり常識を疑うことです。

    常識人間はある一定のレベルを超えることは
    できませんからね(笑)

    常識を疑い貴方は常識人間がたどり着くことが
    できない新世界の境地を体験してみてください。

    まあ、すぐには無理だとは思いますけどね(笑)

    それでは今日はここまでです。

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