ダイエットしたいなら筋トレを極めろ!肉体改造解体新書~ブログ編» Blog Archive » 肉体改造順調そうで何よりです(笑)
肉体改造順調そうで何よりです(笑)
どうも、KENです。
昨日は飲みに行ったのですが、今日朝起きて一抹の不安がありました。それは自転車で帰ってきた記憶がない事です(苦笑)
だから朝起きて一目散に、自転車置き場を見てみると、、
ありました(汗)
昨日の自分をほめてあげたいですね(笑)
さて、最近では無料メール講座の生徒さんのフォローで僕は
忙しく、今日も家で資料を作っていました。でも、今回募集した人はかなりやる気がありますね。
僕がジムに入会した方がいいと言ったらすぐに
入会してくれます。そして今までの効果がなかった筋トレ方法をやめて
下さいと言えば、すぐにその通りにしてくれます。まあ、それが夏までに理想のカラダを手に入れる
唯一の方法と理解してくれているのでしょうが、、僕は非常にうれしいです(笑)
そして、現に彼らはまだ本格的な肉体改造を始めて
2週間ぐらいなのに、体に変化がでてきています。タプタプしていた腕が引き締まってきて、さらにお腹周りの
脂肪が燃焼し始めて、腹筋の存在を目で感じる事ができています。まあ、これは僕からしてみれば当たり前の事ですが、
肉体改造中の当の本人は信じられないようです。そして今まで信じてきていた筋トレは何だったんだと
肩を落としていました(笑)まあ、それについてはどうやっても時間は戻ってこないので
諦めるしかありません。でも、そんな過去の失敗はどうでもいいんですよ。
失敗しないと成功しませんからね。だからあなたもどんどん失敗はして下さい。
しかし重要なのは失敗した理由をしっかりと考えて
次に失敗しないようにするという事です。例えば、10回×3セットの筋トレで全然結果が出ないと
わかったら、じゃあ何をすれば結果がでるかを考える。考えないでそのままなんとなく続けてしまうから
体は一向に変わらないのです。つまりその続けていること自体が失敗です。
僕が思うに肉体改造をしている9割の人がそんな感じで
失敗していると気が付きもせず、時間を無駄に費やしている。これって本当に本末転倒ですよ。
ただただ時間の無駄です。サルは言われた事をやるだけで、自分の頭で考える事ができません。
よくオナニーを教えると干からびるまでやり続けるといいますよね(笑)これは本当みたいですよ(苦笑)
でも僕らは人間だから脳みそが発達して考える事ができます。
今これをやっているのだけど、本当にこれでいいのかな?
もう少しやってみて、結果がでなかったらやり方を変えよう。こういった自分に対する問いかけを常にして、、
HOW, WHY ,TRYを繰り返し実践する必要があります。
つまり、この世の中、正しことを繰り返し行えば必ず
何かを成し遂げることができるのです。この正しいことが何かがわからずに多くの人は四苦八苦
している訳です。そして、その正しい事とは必ずしも教科書に載っている
訳ではありません。あなた自身で探さないくてはならないものが
たくさんあります。だから僕は肉体改造の話でいえば、正しいことつまり
最短で肉体改造が成功できる僕の筋トレノウハウを
お勧めしているのです。だから今のやり方で肉体改造が本当にできるのだろうか?
と1mmでも思ってしまったら考えてみたほうがいいですね。僕はあなたに肉体改造に数年間という長い時間を
かけて欲しくはないですからね(笑)そんな時間があったらもっと他の事に時間を使って下さい。
人生は1度きりですからね。楽しいことや興味のあることを常に持ち、それを追いかけ
続けて欲しいものです。それが本当の生きる目的だと思いませんか?
僕はそう思ってしまうんですけどね(笑)
まあ時間がある時にでも考えてみてくれればOKです。それでは今日はここまでです。
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