ダイエットしたいなら筋トレを極めろ!肉体改造解体新書~ブログ編» Blog Archive » 筋トレやダイエットでの強い欲望の重要性
筋トレやダイエットでの強い欲望の重要性
ずばり、筋トレやダイエットをする上で欲望が強い人は成功します。
具体的に言うと、欲望とはダイエットや筋トレをして、
肉体改造を成功させたいと思う強い願いです。つまりそんな人たちは、とにかくガムシャラに行動します。
だから、僕は皆さんにそういった強い欲望を持って欲しいわけです。
またこういった強い欲望を持っている人は失敗を恐れません。
要するに、失敗を考えている暇があったら行動してしまうのです。「例えるなら、スターをとったマリオ状態です。」
以前の僕はまさにそうでした。
ダイエットに失敗してもあきらめませんでした。「ぶっちゃけやり方がわからなかったので、
何回も失敗しましたよ。」だから、色んなノウハウを調べたり、本を買ったりしました。
たしかにイライラして現実逃避したい時期もありました。「なんでこんなにがんばってもダメなんだ、
クソッ!」って自分に切れていました。
でも、ダイエットに成功したいという強い願い、欲望があったので
あきらめるという言葉は自分の中にありませんでした。
そしてそれからしばらくして、僕に合った筋トレダイエットの
ノウハウに出会いました。
この点に関しては非常にラッキーでした(笑)また一方で、僕が思うに強い欲望と言うのは何もダイエットや
筋トレだけではなく日常生活のありとあらゆるものにも
あてはまります。
仕事もそうだし、恋愛もそうだし、遊びもそうです。つまり、強い欲望があれば、普通の壁なんて乗り越えられる
可能性が高いです。
逆の言い方をすれば、欲望がないと欲しいものを手にするのは
難しいです。
まあ、まぐれつまり事故で「欲望なし」で手にできる
ケースもありますが(汗)
それは非常にまれなケースです。また、仕事や恋愛、ダイエット・・・その中で何が一番成功するのが
簡単かを考えてみると、はっきりいってダイエットが一番簡単です。
なぜならダイエットは自分だけが、がんばりさえすればいいからです。
仕事や恋愛では「ライバル」というものが存在します。つまり、自分だけが頑張って解決できる問題ではありません。
ライバルがメチャクチャ強ければ、いくら強い願望があっても
失敗する可能性もあります。でも、ダイエットや筋トレは成功させたいといった強い願望を
抱き行動すれば叶いやすいです。
もちろん、それは正しいやり方で実践するということは
必須条件ですけれど。何事も気合だ、根性だとか言う人もいますが、僕はダイエットや
筋トレに関してはその通りだと思います。
つまり根性論がまかり通ってしまう世界です。
だから正しい方法でトレーニングさえすれば必ず理想のカラダを
手に入れることは可能です。僕もはじめは何もわからないとこから始めました。
でも、皆さんは違います。
僕のブログに目を通してもらえば何をすれば肉体改造できるか
分るはずです。しかし、僕がこのブログを立ち上げている目的は、このブログを
通して皆さんへの情報発信もそうですが、皆さんと友達になりたい
という意図もあるわけです。
まあ、顔を知ることはできないでしょうが(笑)だから、積極的にコメントとか質問を頂けると非常にうれしいです。
また、もし見ていない人がいれば、僕の自己紹介を見てもらい
KENという人間を少しでも知ってもらえたらなと思います。- 2012-3-31[土曜日] コメントする
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KEN2010年10~11月の奇跡
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