ダイエットしたいなら筋トレを極めろ!肉体改造解体新書~ブログ編» Blog Archive » Before & After写真

Before & After写真

  • どうも、KENです。
    今日はなんとなく興味深い話をしますね。

    あなたは自分の写真を撮ったことがありますか?
    てか撮ったことがない人はいるわけありませんよね(笑)

    そこでもし今あなたが肉体改造を始めようと思っているのなら今のうちに
    太っている、もしくはガリガリのあなたの正面写真を撮っておいてください。


    なぜなら、肉体改造に成功したときにネタになるから(笑)

    よくテレビ番組でもやってますよね。
    Before & Afterって。。

    あれを見て『お~すげ~な・・・』
    って思ったことはありませんか?

    他人の写真見てスゲーって思うくらいなら、自分の写真を見比べたら
    もっとスゲーって思っちゃいますよ。

    もしあなたが現時点で太っているとすれば、恐らく写真を撮られるのは
    好きではないはずです。


    僕はメタボの頃は自分に自信がなかったので写真を撮られるのが嫌いでした。
    だから集合写真でも端っこのほうでなんとなくピースみたいな(苦笑)

    これは無意識のレベルで引っ込み思案になっているんですよね。
    でももしあなたが肉体改造に成功すればこの意識レベルも自然とポジティブに
    変わっていくので安心して下さい。


    もしあなたが今の生活に120%満足していて、1mmも不満がないのならメタボの
    ままでもいいと思います。

    でも、恐らくそんな人は数少ないでしょう。
    だからこのブログ読者さん並びに僕の通信講座を受けている方は、やり方は
    どうあれ肉体改造を志しているはずです。

    でもただなんとなく志しているだけでは成功はしません。
    つまり、しっかりと気持ちが入っていないと体は劇的に変化しないものです。


    絶対に今年中にメタボを卒業して逆三角形のカラダを手に入れてやるぞ!
    みたいな気持ちです。

    そういった強い気持ちと正しい筋トレ方法があれば肉体改造に成功しない
    なんてことはありえません。

    だから今年中に変わってやるぞ!って強く自分を奮い立たせて頑張ってみて下さいね。
    通信講座に入って頂いている人以外にも、このマインドをシェアしたかった今日この頃でした(笑)

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